เทศบาลตำบลสันป่าเปา
เทศบาลตำบลสันป่าเปา
|
 9-12-2563  136 |
|
ประชาสัมพันธ์ขอเชิญชวนร่วมบริจาคโลหิต วันพฤหัสบดี ที่ 17 ธันวาคม 2563 ตั้งแต่เวลา 08.30 - 12.00 น. ณ หอประชุมอำเภอสันทราย
โปรดเตรียมสุขภาพให้พร้อม นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ รับประทานอาหารให้ครบมื้อ หลีกเลี่ยงอาหารไขมันสูง เช่น ข้าวขาหมู ข้าวมันไก่ ไม่อยู่ในระหว่างทานยาปฏิชีวนะ เพื่อโลหิตที่ดีมีคุณภาพ ดื่มน้ำ 3 - 4 แก้ว ก่อนบริจาคโลหิต 30 นาที ทำให้โลหิตไหลเวียนดีขึ้น ช่วยลดภาวะการเป็นลม |
| ไฟล์แนบ : 1623.jpg |
|
|
ประชาสัมพันธ์ขอเชิญชวนร่วมบริจาคโลหิต